Доброта як soft skill та внутрішній ресурс 🧠✨
Сьогодні, 17 лютого, світ відзначає День спонтанного прояву доброти. Це не просто «миле свято», а потужний інструмент проти стресу та вигорання.
Дослідження показують, що, коли ми робимо щось добре для інших, в організмі знижується рівень кортизолу (гормону стресу), виробляється окситоцин, який допомагає відчувати зв’язок з людьми, ми отримуємо заряд дофаміну. Доброта має дивну властивість: коли ти нею ділишся, її не стає менше — вона повертається до тебе удвічі більшою.
У нашому закладі панувала особлива атмосфера тепла та щирості. Класні керівники 1–4 класів провели тематичні інформаційні бесіди, присвячені Дню спонтанного прояву доброти.
Віримо, що зерна доброти, посіяні сьогодні, проростуть у серцях наших учнів великими справами!
